Unser Team ist für dich da.
Bei Lighthome findest du ein Psychotherapie-Team, das dir zuhört, dich versteht und dich ohne Vorurteile unterstützt. Jede Therapeutin und jeder Therapeut bringt eigene Stärken und Methoden mit, um deine persönliche Entwicklung zu fördern. Gemeinsam begleiten wir dich auf deinem Heilungsweg – sicher, einfühlsam und stärkend.
Wir hören dir zu, verstehen dich und helfen dir, mit Zuversicht weiterzugehen. Unser Team ist bereit, dich zu unterstützen.
Du kannst auf unser einfühlsames Team zählen – wir geben dir Orientierung und Klarheit. Wir sind für dich da, wann immer du uns brauchst.
Psychotherapeut:innen und Team
Alicia Burgard
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Alicia Burgard unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Angst, Stress und Lebenskrisen vor Ort in Zürich und ist online verfügbar.
Ich bin als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie bei Lighthome tätig und behandele das gesamte Spektrum psychischer Störungen im Erwachsenenalter. Ich lege bei meiner Arbeit besonderen Wert auf den Aufbau einer tragfähigen und vertrauensvollen therapeutischen Beziehung, die es ermöglicht auf Augenhöhe zu arbeiten. Besonders wichtig ist für mich den geschützten und professionellen Rahmen anzubieten, in dem Verstehens- und Veränderungsprozesse möglich werden.
Verhaltenstherapie, Berliner FortbildungsAkademie für Psychotherapie. Psychologie-Studium an der Sigmund-Freud Privatuniversität in Berlin
Mehrjährige Erfahrung in der ambulanten Einzel- und Gruppentherapie, u.a. in der Behandlung von Angststörungen, Anpassungsstörungen, Trauer, Stress/Burn-Out, Abhängigkeitserkrankungen, Depression
Deutsch, Französisch
Zürich Seefeld
Andrea Kraaz
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Andrea Kraaz unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Angst, Stress und Lebenskrisen vor Ort in Zürich und online flexibel.
Ich biete Ihnen einen Rahmen, in dem Sie ernst genommen werden und in Ihrem Tempo Veränderungen angehen können. Dabei ist es mir auch wichtig, Ihre Ressourcen in den Fokus zu stellen und diese zu stärken. In den Gesprächen begegne ich Ihnen mit einer offenen, wohlwollenden und wertschätzenden Haltung und verstehe die Zusammenarbeit als gleichrangig und auf Augenhöhe.
Personenzentrierte Psychotherapie nach C. Rogers, PCA Zürich. Weiterbildungen in Achtsamkeit, systemischer Therapie, Ego-State-Therapie und Hypnotherapie. Psychologie-Studium an der Universität Zürich
Umfassende langjährige Erfahrung in Einzel- und Gruppentherapie. Eltern- und Familienberatungen. Erfahrung in Psychoonkologie. Therapeutische Begleitung mit Menschen jeglichen Alters, insbesondere auch älteren Menschen. Paare, Einzelpersonen mit unerfülltem Kinderwunsch. Burnout und andere Stresserkrankungen.
Deutsch (Englisch, Französisch)
Zürich Seefeld
Céline Schwab
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Céline Schwab bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
In herausfordernden Lebenssituationen stehe ich Ihnen einfühlsam und auf Augenhöhe zur Seite. Eine empathische und wertschätzende Atmosphäre ist mir besonders wichtig, damit Sie sich sicher fühlen und Raum finden, offen über das zu sprechen, was Sie bewegt. Ich arbeite integrativ, das heisst, ich verbinde verschiedene therapeutische Ansätze und setze sie so ein, dass sie zu Ihnen und Ihrem Anliegen passen. Es ist mein Bestreben, gemeinsam mit Ihnen Klärung zu schaffen und ein Bewusstsein für Ihre automatischen Reaktionen und Bedürfnisse zu entwickeln. Gleichzeitig unterstütze ich Sie dabei, Ihre Aufmerksamkeit auf absichtsvolle Prozesse zu lenken, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstentfaltung und Wohlbefinden stärken können.
Integrative Psychotherapie mit prozessorientiertem Schwerpunkt, Institut für Angewandte Psychologie der ZHAW Zürich. Psychologie-Studium an der Universität Bern
Belastende Lebensereignisse, Depression, Burnout, Ängste, Panikstörung, Konflikte (in Beziehungen oder am Arbeitsplatz), Identitätsfindung, Selbstwert
Deutsch, Englisch
Zürich Central
Daren Sunthareswarar
Psychotherapeut in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Daren Sunthareswarar bietet professionelle Psychotherapie und Beratung bei Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Ich arbeite nach einem integrativen, prozessfokussierten Psychotherapieansatz. Dabei stehen Sie als Mensch im Vordergrund, während wir innere Prozesse achtsam verstehen und herausfinden, was für Sie hilfreich und heilsam ist. Gemeinsam setzen wir Veränderungsprozesse in Gang, die sich in Ihren Alltag übertragen lassen.
Integrative Psychotherapie mit prozessorientiertem Schwerpunkt, Institut für Angewandte Psychologie. Psychologie-Studium an der Universität Bern
Ich arbeite mit Erwachsenen jeden Alters und begleite Sie gerne in schwierigen Lebenssituationen oder Krisen. Mein Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen, komorbiden Suchterkrankungen sowie (teil-)remittierten psychotischen Störungen. Auf Wunsch können zusätzlich besondere Schwerpunkte auf transkulturelle oder spirituelle Themen (insb. christliche Spiritualität) gelegt werden.
Deutsch, Tamilisch
Zürich Central
Dr. Sandra Kramer-Zoller
Geschäftsführerin
Sandra Kramer-Zoller ist in allen organisatorischen Belangen für dich da.
Ich freue mich dir den Zugang zur Psychotherapie zu vereinfachen und unseren Therapeut:innen Organisatorisches abzunehmen, sodass sie ihre Energie auf die Therapie und die Weiterentwicklung ihrer Expertise konzentrieren können. So setzen wir zusammen unsere Stärken bestmöglich für dein Wohlergehen ein.
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Deutsch, Englisch
übergreifend
Eva Eggemann
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Eva Eggemann unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Genderthemen, Depression, Angst und mehr vor Ort in Basel und ist online verfügbar.
Mich fasziniert an der therapeutischen Arbeit, Menschen dabei zu begleiten Neues zu erleben. Sei es Emotionen wahrzunehmen, neue Perspektiven einzunehmen oder andere Erfahrungen machen zu können. Psychotherapie bedeutet für mich herauszufinden, was sich verändern lässt und dies zielgerichtet zu verändern. Aber auch sich bewusst zu werden, was sich nicht verändern lässt und das zu akzeptieren und einen geeigneten Umgang damit zu finden. Dabei verstehe ich den einzelnen Menschen immer im Kontext seiner Beziehungen, Erfahrungen und gesellschaftlichen Positionierung. Wichtig ist für mich der Aufbau einer tragfähigen Therapiebeziehung, eine offenen Haltung.
Meine Grundausbildung ist systemisch, bindungsorientiert. Im Laufe der Zeit habe ich mich mit achtsamkeitsbasierten Methoden, prozessbasierter Psychotherapie und Schematherapie beschäftigt, sodass ich heute einen eklektischen Ansatz verfolge. Dabei wird die Therapie auf die Bedingungen und Bedürfnisse des Individuum abgestimmt.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Familien mit Themen wie: Depressionen, Krisen, traumatischen Erfahrungen, chronischem Stress oder Krankheit, Beziehungsproblemen, LGBTQI*-bezogenen Themen... Dabei steht für mich nicht die Diagnose im Vordergrund, sondern das Leiden der einzelnen Person.
Deutsch, Englisch
Basel Bahnhof
France Cadieux
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Ab 1.11.2026: France Cadieux bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Basel oder online flexibel erreichbar.
Wertschätzung, Vertrauen, Authentizität und Kreativität prägen meine therapeutische Haltung. Mir ist es wichtig, einen offenen und wertschätzenden Raum zu schaffen, in dem alles, was Sie bewegt, Raum haben darf und ohne Bewertung betrachtet werden kann. Mit einem integrativen Ansatz, der auch körperorientierte Elemente einbezieht, begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Selbstverständnis und Selbstwirksamkeit. Ich biete Psychotherapie auf Deutsch, Französisch und Englisch an.
Integrative Psychotherapie mit verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt, PSP Basel. Psychologie-Studium an der Universität Freiburg und Genf. ACTP akkreditierter Coach
Ich habe Erfahrung in der allgemeinen Psychiatrie, Psychoonkologie und klinischen Arbeitspsychologie und war in stationären, teilstationären und ambulanten Settings tätig. Ich begleite Erwachsene bei Depressionen und Ängsten, Erschöpfung, Stress und Überforderung, Leistungsdruck, persönlichen Krisen sowie belastenden oder traumatischen Erfahrungen. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich Essverhalten und Körpererleben, insbesondere bei Binge-Eating-Störung. Auch psychosomatische Beschwerden sowie psychische Belastungen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen können Raum in der therapeutischen Begleitung finden.
Deutsch, Französisch, Englisch
Basel Bahnhof
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Jessica Wohlgenannt
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Jessica Wohlgeannnt unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Angst, Stress und Lebenskrisen vor Ort in Zürich und ist online verfügbar.
Mir ist es wichtig, einen wertfreien Raum zu gestalten, in dem Sie sich selbst erfahren und wir gemeinsam Veränderungsprozesse in Ihrem persönlichen Tempo anstossen können. Ich arbeite mit einem ganzheitlichen, integrativen Ansatz, der neben dem klärenden Gespräch auch den Körper bewusst in das therapeutische Geschehen miteinbezieht.
Klinische Gestalttherapie, Institut für Integrative Gestalttherapie. Weiterbildung in EMDR, NET (Narrative Expositionstherapie). Psychologie-Studium an der Universität Zürich.
In verschiedenen Behandlungssettings habe ich langjährige Erfahrung mit Depressionen, Angst und Panik, Beziehungsproblemen, Schwierigkeiten mit eigenen Emotionen, Stressfolgeerkrankungen, Traumafolgen und Krisen.
Deutsch, Englisch
Zürich Seefeld
Jovin Alpiger
Psychotherapeut in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Jovin Alpiger bietet professionelle Psychotherapie und Beratung bei Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Wir orientieren uns daran, was Sie im Moment bewegt, und nehmen uns Zeit, innere Prozesse gemeinsam zu verstehen. Gleichzeitig schauen wir achtsam darauf, wie neue stimmige Erfahrungen entstehen können und was Sie im Alltag stärkt.
Integrative Psychotherapie mit prozessorientiertem Schwerpunkt, Institut für Angewandte Psychologie. Psychologie-Studium an der ZHAW
Ich begleite Menschen vom jungen Erwachsenenalter bis ins hohe Alter bei unterschiedlichen psychischen Belastungen. Dazu gehören depressive Erkrankungen, Erschöpfungssyndrome und Angststörungen. Zudem unterstütze ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen, bei Persönlichkeitsstörungen sowie bei (teil-)remittierten psychotischen Erkrankungen.
Deutsch
Zürich Seefeld
Joy Tieg
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Joy Tieg unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Angst, Stress und Lebenskrisen vor Ort in Zürich und ist online verfügbar.
In der Psychotherapie ist mir eine wertschätzende, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Zusammenarbeit wichtig. Gemeinsam erkunde ich mit Ihnen die aktuelle Situation und unterstütze Sie auf Ihrem individuellen Weg. Da wir Menschen Beziehungswesen sind, ist der punktuelle Einbezug von Angehörigen wie Familienmitgliedern oder Partner*innen möglich. Die Psychotherapieweiterbildung habe ich am Klaus Grawe Institut mit einer kognitiv verhaltenstherapeutischen Ausrichtung mit interpersonalem Schwerpunkt absolviert.
Kognitiv verhaltenstherapeutischen Ausrichtung mit interpersonalem Schwerpunkt, Klaus-Grawe-Institut. Weiterbildung in DBT. Psychologie-Studium an der Universität Zürich.
Ich habe mehrjährige Erfahrung in der Behandlung von Depressionen, Burnout, Angsterkrankungen, Essstörungen und anderen Lebenskrisen. Ich begleitete mehrere Personen mit Neurodivergenz und Personen mit Themen bzgl. Sexualität und Geschlechtsidentität.
Deutsch, Englisch
Zürich Central
Katja Wildmann
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Katja Wildmann bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
In der Psychotherapie biete ich Ihnen einen Raum, in welchem Sie als Mensch mit Ihrem individuellen Erleben im Vordergrund stehen. Ich begleite Sie mit einer wertschätzenden Haltung in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess, um sowohl kurz- als auch langfristige Veränderungsprozesse anzustossen.
Personzentrierte Psychotherapie nach C. Rogers, PCA Zürich. Psychologie-Studium an der Universität Basel.
Ich begleite Menschen bei verschiedensten Themen wie Depressionen, Ängste, Umgang mit Emotionen oder Beziehungsproblemen. Zudem begleite ich Sie darin, einen Umgang mit kurzfristigen Krisensituationen oder neuen Lebensabschnitten wie z.B. Berufseinstieg, Trennung oder Pensionierung zu finden.
Deutsch, Englisch
Zürich Central
Lara Riedo
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Ab 1.11.2026: Lara Riedo unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Genderthemen, Depression, Angst und mehr vor Ort in Basel und ist online verfügbar.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Stärken und seine Herausforderungen mit. Als Psychotherapeutin möchte ich gemeinsam mit Ihnen verstehen, welche Gedanken, Gefühle, Beziehungserfahrungen und Verhaltensmuster Ihr Leben gegenwärtig erschweren. Es ist mir ein grosses Anliegen, Sie in Ihrem individuellen Erleben kennenzulernen und Sie darin zu unterstützen, einen persönlichen Umgang mit den vielfältigen Anforderungen und Belastungen Ihres Lebens zu finden. Ich begleite Sie dabei, mehr mit sich selbst und dem, was Ihnen wichtig ist, in Kontakt zu kommen. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie Ihr Leben zunehmend so gestalten können, dass es sich für Sie stimmig und sinnhaft anfühlt. Ich arbeite prozessbasiert mit wissenschaftlich fundierten Methoden, insbesondere aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), sowie mit achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten Ansätzen. Dabei geht es nicht allein um die Reduktion von Symptomen. Vielmehr entwickeln wir gemeinsam ein Verständnis für die zugrunde liegenden Prozesse, die Ihr Leiden mitbedingen und aufrechterhalten. Davon ausgehend erarbeiten wir hilfreiche Schritte, die Ihr Leiden lindern und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen können. Ich bin überzeugt, dass Veränderung dort entstehen kann, wo Menschen sich verstanden, angenommen und sicher fühlen. Deshalb begegne ich Ihnen mit Offenheit, Wertschätzung und Echtheit auf Augenhöhe.
MAS in Prozessbasierter Psychotherapie, Universität Basel
Über die Arbeit in unterschiedlichen Behandlungssettings (ambulant, stationär sowie tagesklinisch) habe ich mehrjährige Erfahrung insbesondere in der Behandlung von Depressionen, Erschöpfung, Ängsten und Panik, Traumafolgen. Generell begleite ich Sie bei Schwierigkeiten im Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen oder auch bei Herausforderungen, welche sich aus dem Wechselspiel zwischen Körper und Psyche ergeben (wie bei chronischen Schmerzen oder ME/CFS).
Deutsch, Englisch
Basel Bahnhof
Marina Herlig
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Ab 1.11.2026: Marina Herlig bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Mir ist wichtig, Ihnen mit Offenheit, Wertschätzung und Neugier zu begegnen und einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich wohl und verstanden fühlen. Besonders schön finde ich es, wenn wir dabei gemeinsam Fortschritte beobachten können, sei es durch kleine Veränderungen im Alltag oder durch grössere Schritte. Dabei möchte ich auch bei herausfordernden Themen eine gewisse Leichtigkeit in der Therapie bewahren.
Integrative Psychotherapie mit verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt, PSP Basel. Psychologie-Studium an der Universität Bern
Kognitiv-Verhaltenstherapeuthischer Schwerpunkt mit systemischen und schematherapeutischen Anteilen, PSP Basel. Psychologie-Studium an der Universität Bern. // Ich begleite Sie gerne bei unterschiedlichen psychischen Belastungen und persönlichen Herausforderungen, insbesondere bei Ängsten, Zwängen, depressiven Verstimmungen, Stress und Überforderung sowie Schwierigkeiten mit Emotionen, Selbstwert und Identität. Auch bei ADHS, Autismus Schlafproblemen sowie Traumafolgestörungen unterstütze ich Sie gerne. Bei Bedarf sind auch Familiengespräche möglich.
Deutsch, Englisch
Zürich Central
Oliver Weidmann
Psychotherapeut in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Oliver Weidmann bietet professionelle Psychotherapie und Beratung bei Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühle, Gedanken und wiederkehrenden Muster besser zu verstehen und mit mehr Klarheit auf Ihre inneren Prozesse zu blicken. Gemeinsam erkunden wir, was stärkt, was blockiert und wie sich neue Möglichkeiten für Ihre persönliche Entwicklung eröffnen. Dabei arbeite ich integrativ und prozessorientiert und lege Wert darauf, Sie wertschätzend und transparent zu begleiten.
Integrative Psychotherapie mit prozessorientiertem Schwerpunkt, Institut für Angewandte Psychologie. Psychologie-Studium an der ZHAW
Mehrjährige Erfahrung in Einzel- und Gruppentherapie, u. a. bei Stressfolgeerkrankungen, depressiven und angstbezogenen Störungen, Traumafolgestörungen sowie Persönlichkeitsstörungen.
Deutsch
Zürich Seefeld
Sandra Hoppe
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Sandra Hoppe bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Was Menschen bewegt, verbindet, herausfordert, verletzt, im Kreis drehen lässt oder voranbringt, hat mich schon immer fasziniert. Diese Neugier ist der Kern meiner therapeutischen Haltung: Ich begegne Ihnen warm, offen und wertschätzend aber auch ehrlich und klärend. Den therapeutischen Prozess gestalten wir gemeinsam, abgestimmt auf Ihre Lebenssituation, Ihre Bedürfnisse und Ihr Tempo. Meine Arbeitsweise ist integrativ und prozessorientiert: Ich verbinde verschiedene evidenzbasierte therapeutische Ansätze und Methoden und orientiere mich daran, was für Sie persönlich hilfreich und wirksam ist. Im Mittelpunkt steht dabei, ein tieferes Verständnis für Ihre Prägungen und Muster zu gewinnen, Ihre Ressourcen zu stärken, Belastungen besser zu bewältigen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei darf Therapie ernsthaft und tiefgehend sein, aber auch Raum für Leichtigkeit, Humor und neue Perspektiven bieten.
Kognitiv verhaltenstherapeutischen Ausrichtung mit interpersonalem Schwerpunkt, Klaus-Grawe-Institut. ADHS-Aufklärungen. Psychologie-Studium an der Universität Ulm.
Depression, Burnout, Trauerprozesse, Belastungs- und Anpassungsreaktionen, Angst- und Zwangserkrankungen, Traumafolgestörungen sowie Probleme in Beziehungen, Selbstwert und Emotionsregulation. Bei Bedarf ist der Einbezug von Angehörigen in Form von Paar- oder Familiengesprächen möglich.
Deutsch
Zürich Central
Sofia Toro
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Sofia Toro bietet professionelle Psychotherapie und Beratung bei Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Ich arbeite mit einer systemisch orientierten, ressourcen- und kontextbezogenen therapeutischen Haltung. Im Zentrum steht für mich ein gemeinsamer Prozess, in dem Erleben im Lebenskontext verstehbar wird und neue Perspektiven sowie Handlungsmöglichkeiten entstehen können. Therapie verstehe ich als kooperative Entwicklung von Orientierung und Entlastung, getragen von einer wertschätzenden, klaren und zugewandten Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
Weiterbildung zur systemischen Psychotherapeutin sowie zur systemischen Familienberaterin, Bodensee-Institut. Psychologiestudium an der Universität Konstanz
Systemische Psychotherapie und Familienberatung. Ich arbeite im Einzelsetting sowie – je nach Anliegen – im Mehrpersonensetting und begleite insbesondere bei depressiven Entwicklungen, Ängsten, innerer Unruhe sowie in belastenden Lebens- und Beziehungssituationen.
Deutsch, Spanisch
Zürich Central
Theresa Brüggemann
Psychotherapeutin in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Ab 1.11.2026: Theresa Brüggemann bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Basel oder online flexibel erreichbar.
Als psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie begleite ich bei Lighthome Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen Belastungen und Erkrankungen. In meiner therapeutischen Arbeit ist mir besonders wichtig, einen geschützten und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen teilen können. Eine wertschätzende und respektvolle Beziehung auf Augenhöhe bildet für mich die Grundlage für eine gute Zusammenarbeit. Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Empathie und Offenheit. Gemeinsam möchte ich mit Ihnen ein tieferes Verständnis für bestehende Belastungen und wiederkehrende Muster entwickeln und daraus neue Perspektiven und konkrete Möglichkeiten zur Veränderung erarbeiten. Dabei verstehe ich Therapie als einen individuellen Prozess, den wir gemeinsam gestalten - professionell, transparent und orientiert an Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen.
Integrative Psychotherapie mit verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt, PSP Basel. Psychologie-Studium an der Universität Basel und Freiburg
Erfahrung in der Einzel- und Gruppentherapie, u.a. in der Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen, Essstörungen, Abhängigkeitserkrankungen, Depressionen und Persönlichkeitsstörungen
Deutsch, Englisch
Basel Bahnhof
Tim Deb
Psychotherapeut in Weiterbildung, M.Sc. Psychologie
Tim Deb bietet professionelle Psychotherapie bei Depressionen, Angst, Stress, Burnout und Lebenskrisen, vor Ort in Zürich oder online flexibel erreichbar.
Eine wohlwollende Zusammenarbeit auf Augenhöhe – mit Ernsthaftigkeit und Humor – bildet die Grundlage meiner Arbeit. Ich begleite Menschen dabei, ihr Erleben im Hier und Jetzt zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Zugang zu ihren eigenen Möglichkeiten zu finden.
Weiterbildung zum Psychotherapeuten am Institut für Integrative Gestalttherapie, Zürich. Psychologiestudium an der ZHAW, Zürich. Fortbildungen in Akzeptanz- und Commitment Therapie, DBT, und Mindful-Based Stress Reduction and Self Compassion.
In verschiedenen Behandlungssettings habe ich langjährige Erfahrung mit Depressionen, Angst und Panik, Beziehungsproblemen, Schwierigkeiten mit eigenen Emotionen, Stressfolgeerkrankungen, Traumafolgen und Krisen.
Deutsch, Englisch
Zürich Central
Zora Senn
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, FSP Mitglied
Zora Senn unterstützt mit professioneller Psychotherapie und einfühlsamer Beratung bei Depression, Angst, Stress und Lebenskrisen vor Ort in Zürich und ist online verfügbar.
Ich bin seit jeher fasziniert von unserem Mensch-sein und eine passionierte Sammlerin von allem, was zu einem erfüllten, stabilen Leben beiträgt. Mit meinen Fragen gelingt es mir, neue Perspektiven zu eröffnen und Zugang zu vorhandenen Ressourcen zu schaffen. Menschen, die auf ihrem Weg meine Begleitung nutzen, begegne ich mit Respekt und Offenheit. Gemeinsam arbeiten wir an den Veränderungen, die Ihnen wichtig sind.
Meine Arbeit basiert auf der systemischen Psychotherapie. Das bedeutet, dass ich Probleme immer im Kontext äusserer Systeme - z.B. Beziehungen oder Arbeit - und im Kontext innerer Systeme - z.B. ambivalente Gedanken und Gefühle - verstehe. Zudem können wichtige Bezugspersonen in Therapiesitzungenen eingeladen werden. Im Gespräch erfrage und berücksichtige ich also bewusst ihre jeweilige Lebensrealität. Ergänzend zu dieser Basis besuche ich regelmässig Fortbildungen verschiedenster anderer Therapieansätze und nutze in meiner Arbeit jeweils die Methoden, die zu mir und zu Ihnen und Ihrem Anliegen passen.
In meinen bisherigen Tätigkeiten habe ich Erfahrungen mit einem breiten Spektrum psychischer Störungen gesammelt. Aus meinem Blickwinkel kommen Sie nicht mit einem Defizit, das es zu behandeln gibt, sondern mit einem Leidensdruck, dessen Ursache im jeweiligen Kontext sinnvoll und verstehbar ist. Meine Schwerpunkte sind darum nicht sogenannte Störungsbilder, sondern Menschen, die bereit sind, sich einzulassen auf eine Innenschau und sich selbst neu kennen zu lernen. Nicht Ihr psychisches Problem bestimmt, ob Sie bei mir richtig sind, sondern Ihre Motivation und Ihr Mut. Ich sehe es auch als meine professionelle Verantwortung, Sie bezüglich spezialisierter Abklärungen und Behandlungen zu beraten, sofern diese nicht in unserer Praxis durchführbar sind.
Deutsch. Englisch, Französisch und Spanisch dürfen Sie gerne mit mir sprechen, meine Therapiesprache bleibt jedoch hauptsächlich Deutsch, da Sprache mein wichtigstes Arbeitswerkzeug ist. Kulturell (und auch ein bisschen sprachlich) lerne ich aus familiären Gründen Rumänien immer besser kennen.
Zürich Central
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